ジュニア期 ジュニア期における中距離経験が400m走者を育てる――松本奈菜子の事例が示す理想的な育成戦略
はじめに：早すぎる専門化がもたらすリスク若い選手がどの種目に取り組むべきか。この問いは、将来その選手がどこまで到達できるかを左右する、極めて重要な選択である。近年のスポーツ科学では、早い段階から一つの種目だけに絞り込む「早期専門化」の弊害が...
多種目経験
ジュニア期 
ジュニア期 小学生時代における400m適性の基盤形成 ー 多種目経験と科学的トレーニングが紡いだ、世界を目指す礎 ー
概要本ブリーフィングは、松本奈菜子の400m走者としての成功の原点が、その小学生時代における多角的かつ科学的な育成過程にあることを分析するものである。彼女の競技人生は「速く走りたい」という純粋な動機から始まり、清水ミズノACでの本格的なトレ...
ジュニア期 「速くなりたい」から始まった物語 — 松本奈菜子が小学生時代に見せた夢の原点 —
小学2年生の夏、競技人生の第一歩後に日本を代表する400mランナーとなる松本奈菜子。彼女の輝かしい陸上人生は、ひとつの極めて純粋な想いから始まった。それは、幼い頃に父親とかけっこをする中で芽生えた「もっと速く走れるようになりたい」というシン...