【2019年度・第13戦】第103回日本陸上競技選手権リレー競技大会――シーズン最終戦が示した多面的省察と2020年への決意

大会概要

大会名 : 第103回日本陸上競技選手権リレー競技大会
開催日 : 2019年10月26日 – 27日
会   場 : 北九州市立本城陸上競技場（福岡県北九州市）

レース結果

女子4×100mリレー

記　　録 : 45秒77
順　　位 : 6位
担当区間 : 4走（アンカー）
形　　式 : タイムレース

女子4×400mリレー

記　　録 : 3分51秒40
順　　位 : 3組6着
担当区間 : 4走（アンカー）
形　　式 : タイムレース

（ 出典：東邦銀行陸上競技部 公式サイト「大会日程・結果」）
（ 出典：日本陸上競技連盟 「第103回日本陸上競技選手権リレー競技大会」リザルト ）

松本奈菜子のコメント

４継では、決勝に進出することができ良かったです。しかし下位入賞だったため、400mをメインではやっていますが、100mを専門とする選手に劣らないくらいの走力をつけていきたいと思いました。また、マイルリレーではとても悔しかったですが、どんな状況でもアンカーとしての役目としてちゃんと着順には入らなければいけなかったと感じました。実力不足だったので、来年は両リレーとも優勝したいと思います。今年も応援ありがとうございました。

（ 出典：東邦銀行陸上競技部 公式サイト「大会日程・結果」選手コメント）

考察①2019年シーズン最終戦として

日本選手権リレー競技大会は、松本奈菜子にとって2019年度シーズンの最終戦となった。4×100mリレーで4走を担い決勝に進出するも6位、4×400mリレーでも4走としてアンカーを務めた。記録としては目立った結果ではないかもしれない。しかし、このレースが持つ意味は記録の数字だけでは測れないのではないかと思われる。

2019年シーズンを振り返ると、出雲でのスタート課題、静岡・木南での中間疾走の試行錯誤、日本選手権での前半主導型の確立、福島での200m自己ベスト、富士北麓での0.04秒差、ドーハでの世界の速度との対面――多様な経験を積み重ねてきたこの一年のすべてを携えて、松本はこの最終戦に臨んだ。そしてレース後のコメントには、そのすべてを自分なりに総括した言葉が詰まっている。

考察②「100mを専門とする選手に劣らない走力を」――専門性を超えた視座

「400mをメインではやっていますが、100mを専門とする選手に劣らないくらいの走力をつけていきたい」という言葉は、松本が400mという種目を、より根本的な速度の上に成り立つものとして捉えていることを示しているのではないかと思われる。

400mの前半局面を支えるのは、絶対的なスピードである。短距離専門選手と比較するほどの走力を自らの基準として持つことは、自身がさらに高いところへ向かおうとしていることの表れと感じられる。

2019年シーズンに福島県選手権で200mの自己ベスト（24秒39）を記録したことは、松本の中にすでにそのスピードの可能性が育ちつつあることを示していた。「100mを専門とする選手に劣らない走力」という目標は、その延長線上にある、具体的な方向性として読めるのではないだろうか。

考察③アンカーとしての役割責任――「ちゃんと着順には入らなければ」】

「どんな状況でもアンカーとしての役目としてちゃんと着順には入らなければいけなかった」という言葉には、チームの最終走者を担う者としての責任感が率直に表れている。

アンカーという役割には、前の3走者がつないできたバトンを受け取り、その努力を結果として形にするという重みがある。悔しさの中でも「着順に入るべきだった」という基準を自らに向けられること。これは単なる反省ではなく、チームへの深い貢献意識から生まれる言葉ではないかと感じられる。

福島県選手権での初リレーで「このチームに貢献したい」と感じた松本が、シーズン最終戦でこうした言葉を持てるようになったこと。そこに、一年を通じた松本の歩みが静かに刻まれているのではないかと思われる。

考察④「実力不足だった」という総括的な自己評価

「実力不足だったので」という言葉は、この結果を自らの課題として正直に受け止めていることを示している。外的な要因ではなく、自分自身に原因を見出すこの言葉の方向性には、次に向けた改善の可能性が込められている。

失敗の原因を「状況が悪かった」や「運がなかった」という方向に帰すのではなく、「自分の実力が足りなかった」と捉えること。この捉え方には、課題を自分の手で変えていける余地があるという認識が含まれている。スポーツ心理学では、こうした内向きの原因帰属が、具体的な改善行動へつながりやすいとされている。

「実力不足」という言葉は自己批判ではなく、「だからこそ次はこうする」という前向きな課題設定として機能している。

考察⑤「来年は両リレーとも優勝したい」――明確な次への視線

「来年は両リレーとも優勝したいと思います」という言葉は、2019年の結果（4×100mリレー6位・4×400mリレー予選敗退）から優勝へという、大きな目標の設定である。漠然とした「上を目指す」ではなく、「両リレーとも優勝」という具体的な言葉で次を語れることは、悔しさが前向きな力に変わっていることの表れではないかと感じられる。

また「今年も応援ありがとうございました」という言葉が添えられていること。支えてくれる人々への感謝の気持ちが、こうした目標宣言の土台にあることが、このコメントからは伝わってくる。

考察⑥2019年シーズンの統合的な振り返り

この最終戦のコメントには、2019年シーズン全体を通じた松本の積み上げが凝縮されているように思われる。

シーズン前半では、スタートの改善、中間疾走の試行錯誤、前半主導型の確立、200m自己ベストによるスピードへの確信という技術的な深化があった。中盤には、目標タイムへの未達という経験、富士北麓での0.04秒差、ドーハでの世界基準との対面という、挑戦と現実の狭間に立つ体験があった。終盤には疲労の蓄積と回復、そしてこの最終戦での役割責任への気づきがあった。

これらすべてを経て「実力不足だった」と振り返り、「来年は両リレーとも優勝したい」と宣言できること。この言葉の重さと清々しさが、2019年という一年の総括として、このアーカイブに深く刻まれるべきものではないかと思われる。

解説――　日本陸上競技選手権大会・リレー競技について

日本陸上競技選手権リレー競技大会は、日本陸上競技選手権大会のリレー種目が開催される大会であり、男女の4×100mリレー、4×400mリレーの4種目に加え、U18男女混合4×400mリレーが実施される。主催は日本陸上競技連盟である。近年は他のトラック・フィールド種目と分離開催となり、例年10月に実施されている。

1913年（大正2年）11月に第1回大会が開催されて以来、リレー種目は4×100mを皮切りに、種目の変遷を経ながら継続されてきた。1920年（大正9年）の第8回大会より4×100mと4×400mの2種目が実施されるようになり、1970年（昭和45年）の第54回大会から女子4×400mが加わり、現在の男女4種目の形が整った。

シーズン終盤の10月に行われることが多く、各チームがシーズンを通じて積み上げてきたリレーの完成度を問う舞台として位置づけられている。

解説――北九州市立本城陸上競技場（黒崎播磨陸上競技場 in HONJO）について】

北九州市立本城陸上競技場は、福岡県北九州市八幡西区の北九州市本城公園内にある陸上競技場であり、球技場としても使用される多目的施設である。施設は北九州市が所有し、スポーツパークパートナーズ本城共同事業体が指定管理者として運営管理を行っている。

競技場の規模は日本陸上競技連盟第2種公認、全天候舗装、1周走路400m×9レーンを有しており、収容人員は10,000人。夜間照明・本部席・スタンド等の付属施設が整備されている。

2023年8月1日からネーミングライツが導入され、八幡西区に本社を置く黒崎播磨が命名権を取得し、現在は「黒崎播磨陸上競技場 in HONJO」の愛称が使用されている。